腰痛が再発気味なので、ウォーキングも再び休止してみた。なんせ、屈伸運動すら満足に出来ない状態だし。折角体重も落ち始めていたところなのに、困ったもんだ。 今週の土曜日は休日だと思っていたんだけど、カレンダーで確認したら仕事日だった。すっごい損…
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