ウォーキング。約5Km / 約60分。 体重【95.2】kg (-0.4) 体脂肪率【28.5】% (+0.6) BMI値【28.7】 (-0.2) 基礎代謝【1852】kcal (-3) こ、今夜は寒かった……ッ
ぬーむ、今月の残業時間を超過してしまった関係で、上司から小言を頂いてしまった。でもなぁ、子供じみた話でアレだけどさ。「お先に失礼します」と言った時、いつも『何?帰るの?やる気あるの?いいよいいよ、帰れば?』みたいな表情をされるもんだから、…
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