新年度のスタートです。今日から、ウォーキングを再開したいと思います。…嘘にならないようにしたいものデス。 以前と同じコース&距離(約5Km)を歩いてきました。久し振り(14ヶ月振り)なんで、前半はまったり歩き、後半ガチ歩きで。やー、筋肉の衰えを感…
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