ウォーキング - mkwのブログ

ウェア無いけど、とりあえず継続二日目。色々計れる万歩計を買ったので、ウォーキングをやった日は記録を付けてみようかな。というわけで早速。

消費カロリー、少ないないか。まぁ、慣れてから距離を伸ばすなり考えよう。三日坊主にならなきゃいいけど。
体重をぶっちゃけてみた。今日はあまり減らなかったなぁ。こんなもんなのかな。ちなみに、一昨日までは110Kgあったわけで。