ウォーキング。約5Km / 約60分。 体重【93.6】kg （+0.4） 体脂肪率【27.5】% （-0.1） BMI値【28.3】 (+0.2） 基礎代謝【1838】kcal （+3） 『まったり一周→本気で一周』だったものを、『本気で一周→まったり半周→本気で半周』に切り替えてみた。これでも結…

ぼちぼちと、静岡ホビーショー速報を眺めているんですが、今回はバンダイが見所満載っぽいです。金枠とか、MG某91とか。あー、土日が楽しみだな。

朝の食卓にポツンと置かれた濃緑の飲料水。 母：今日から朝はみんなで青汁飲む事にしたから。 自：は？ 母：大丈夫。それ飲み易いから。 自：や、青汁は嫌だって、前からずっと言ってるでしょ。((以前からしつこく勧められてはいた。)) 母：いいから！飲みな…